- Katılım
- 7 Mar 2009
- Mesajlar
- 5,883
- Beğeni puanı
- 0
- Puanları
- 0
- Cinsiyet:
- bayan
- Nerden:
- istanbul
Bir dermatologun güneş sefası
Cildine zarar vermeden güneşin keyfini çıkaran bir dermatolog diyor ki:
Hazırlık zamanı Plaja gitmeden bir saat önce bütün vücuduma güneşten koruyucu kremimi sürüyorum. Böylece krem cilde iyice nüfuz ediyor ve suda kolayca çıkmıyor. Bunu çıplakken yapıyorum, çünkü en kötü yanığım bikinimin askısının kayması nedeniyle oluştu (o bölüme koruyucu sürmediğim için hazırlıksız yakalandım).
Yüz için C vitamini içeren SPF 30 fak¬törlü bir ürün kullanıyorum. Rengi çok beyaz olduğundan ilk sürdüğümde hayalete benziyorum. Fakat bir süre sonra cildime iyice nüfuz ediyor. Dışarı bembeyaz çıkmamak için plaja gitmeden 45 dakika önce sürüyorum.
Kumsalda En iyi korumalardan biri gölgedir, bu yüzden şemsiyenin altında uzanmaya özen gösteriyorum. Denizde vakit geçirmeyi çok seviyorum, sudan çı¬kar çıkmaz bolca SPF 50 faktörlü güneşten koruyucu bir ürün sürüyorum.
Eve dönüş Duş aldıktan sonra vücuduma içinde C vitamini olan bir nemlendirici sürüyorum. C vitamininin antioksidan özelliği hem vücudumun kızarmasını önlüyor, hem de güneşin verdiği hücresel hasarla savaşıyor. SPF 50 faktörlü krem kullandığım halde bile hafifçe bronzlaşan bir cildim var. Aslında bu hoşuma da gitmiyor değil, ama hafifçe bronzlaşmakla kavrulmak arasında fark olduğunu unutmamak lazım!
Cildine zarar vermeden güneşin keyfini çıkaran bir dermatolog diyor ki:
Hazırlık zamanı Plaja gitmeden bir saat önce bütün vücuduma güneşten koruyucu kremimi sürüyorum. Böylece krem cilde iyice nüfuz ediyor ve suda kolayca çıkmıyor. Bunu çıplakken yapıyorum, çünkü en kötü yanığım bikinimin askısının kayması nedeniyle oluştu (o bölüme koruyucu sürmediğim için hazırlıksız yakalandım).
Yüz için C vitamini içeren SPF 30 fak¬törlü bir ürün kullanıyorum. Rengi çok beyaz olduğundan ilk sürdüğümde hayalete benziyorum. Fakat bir süre sonra cildime iyice nüfuz ediyor. Dışarı bembeyaz çıkmamak için plaja gitmeden 45 dakika önce sürüyorum.
Kumsalda En iyi korumalardan biri gölgedir, bu yüzden şemsiyenin altında uzanmaya özen gösteriyorum. Denizde vakit geçirmeyi çok seviyorum, sudan çı¬kar çıkmaz bolca SPF 50 faktörlü güneşten koruyucu bir ürün sürüyorum.
Eve dönüş Duş aldıktan sonra vücuduma içinde C vitamini olan bir nemlendirici sürüyorum. C vitamininin antioksidan özelliği hem vücudumun kızarmasını önlüyor, hem de güneşin verdiği hücresel hasarla savaşıyor. SPF 50 faktörlü krem kullandığım halde bile hafifçe bronzlaşan bir cildim var. Aslında bu hoşuma da gitmiyor değil, ama hafifçe bronzlaşmakla kavrulmak arasında fark olduğunu unutmamak lazım!